Life-Balance & Stressmanagement

Seminare und Kurse für Ihr Wohlbefinden.

SEMINAR: Life-Balance und Stressmanagement

Warum geraten wir in Stress und wie begegnen wir ihm am besten? Wann ist er positiv und wann kann er  die Gesundheit gefährden? Welche Strategien sind wirksam für Kopf und Körper, damit wir fit bleiben trotz unserer Belastungen? Neustes Wissen, Austausch und Strategien für Ihr individuelles Stressmanagement.

jeden 1. Samstag im Monat | 15:00 - 16:00 Uhr

Bitte um Voranmeldung unter 0421 - 696 99 88 0.

*Mitglieder & Qualitrain Mitglieder gratis, 16,- € ermäßigter Tageseintritt für Externe

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